Pilates
Clases dinámicas, cercanas y con un ambiente alegre y motivador
Clases grupales de Pilates
- Grupos reducidos
- Adaptación a diferentes niveles de condición física
- Atención a la técnica sin perder fluidez
El objetivo es que te sientas bien mientras trabajas tu cuerpo de forma consciente.
Sesiones altamente personalizadas (individuales o de máximo 2 personas)
Clases privadas y semi-privadas de Pilates con máquinas
Permiten:
- Adaptarse a necesidades específicas
- Trabajar lesiones o prevención
- Definir objetivos concretos
- Avanzar de forma más precisa y segura
Es el formato ideal si buscas un acompañamiento más individualizado.
